你说你胖,你知道你胖在哪里吗?

2019-09-29

减肥,一直以来都是世界性热门话题。

但我国的肥胖问题依然严峻,肥胖人群逐年增加!

据前瞻产业研究院发布的《2018-2023年中国疾病防控行业市场前瞻与发展战略规划分析报告》中显示:截止至2017年,我国成人超重人口数为34427万人,占比33.12%,其中肥胖人口数为13567万人,肥胖率达12.87%。

而2017年青少年儿童的超重率较上年也有所上升,达到10.25%,肥胖人口占比高达7.86%,由此可见,2017年我国肥胖总人口较上年有明显的增加,并且随着未来消费和膳食结构的变化,各年龄段的肥胖率将会继续提升。

2017年我国儿童及成人肥胖情况统计(单位:万人,%)

数据来源于:前瞻产业研究院整理

然而,有人竟以胖为美?

因为一些传统的健康理念,外加经济飞速的发展,在中国不少地方,胖被当成了一种实力和富裕的象征。但从现代医学的角度来说,肥胖并不是福,而是祸!肥胖造成体态笨重,活动不便,心理障碍;衣食住行花费增加;各种致命性疾病的患病率大大提高!

其中,肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症,比如高血压、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等,这些疾病都是人类健康的主要杀手。

大家都知道,健康、安全的减肥方法才是正解。获得苗条体形要取之有道,选对适合自己的方法,不能盲目跟风,切莫操之过急。

这就需要我们对自己的身体有一个准确的了解,对自己的体成分进行监测和管理。体成分分析对于医生为患者体重管理制定针对性的计划来说有重大意义。

InBody体成分分析仪在不到60秒的时间内,提供全面的人体成分测试结果,可评估患者的肥胖状态,并可跟踪患者的治疗效果。

Dr. Adrienne Youdim

美国内科医师,营养以及肥胖医学专家Dr.Adrienne Youdim说道:“我已经使用InBody10年了。减肥是一项挑战,治疗肥胖患者对我来说也是一项挑战。我希望通过生活方式和饮食来改变我的患者。”

她还表示:“如果减重只关注体重的减轻,患者减掉的除了脂肪也可能是肌肉。所以,体重不应该是唯一被关注的数值。使用了InBody来对患者的体成分进行检测,评估患者们的身体状况,制定合适的治疗计划。”

“使用InBody之后的治疗效果是之前的2倍,我可以通过患者InBody测试的历史记录,来监测患者的体成分发生的变化,来监测治疗效果。我还根据InBody提供的基础代谢率数据,来制定患者的饮食计划。”

数据才是王道。InBody提供的数据不仅满足了从业医师的临床要求,也给患者提供了一份最全面的报告。如果没有这份报告,他们可能没有目标,不知道自己目前的努力是否有效。”

体成分监测可以让减肥之路事半功倍!

1肌肉和脂肪评估

在InBody报告纸解析中,通过评估肌肉和脂肪的均衡状态,专家可以更准确地识别心脏代谢的风险,并筛选出肌肉和脂肪不均衡的人。

低肌肉高脂肪(肌肉减少型肥胖)患者健康风险较高,需要制定不同的饮食和锻炼计划,来预防肌肉量的减少及肌肉功能的损失。内脏脂肪水平与心脏代谢的健康息息相关,可为糖尿病、心血管疾病等风险的确认提供准确的建议。

2体水分

肥胖通常伴有激素和其他生理性的变化,导致炎症或液体潴留(水肿)。对于女性来说,水肿无处不在。

水肿的坏处很多,不仅让人看起来臃肿有肥胖感,而且往往神色倦怠,更直接影响内分泌。如果不及时排除,往往会越积越深,形成恶性循环。然而,目前针对体水分均衡的测定是不精确的、耗时的。 InBody弥补了这一缺陷,提供了监测全身和节段水分平衡的客观方法,节段细胞外水分比率分析,很好地检测由于身体炎症引起的水分不均衡情况。

3人体成分测试历史记录

减肥是段漫长的过程,但有效的监测减肥,追踪肌肉、脂肪和水分的变化,以进行针对性治疗,却可以帮助我们事半功倍。

为了明确体重减轻的部分、长期改善健康,追踪肌肉、体脂百分比和体液平衡的变化是调整或制定治疗计划的关键。肌肉脂肪量及均衡状态的变化情况,可在人体成分测试历史记录中确认。该记录可用于确认患者的运动、饮食、药物治疗或手术的效果。

减肥并不难,只要我们有恒心,清楚的认识自己的身体情况,不盲目减肥,要科学减肥,注意饮食和多加针对性训练,让自己在身心健康的同时达到自己的理想身材。