为什么女性生理期时不建议进行InBody测试？
2019-09-27
在InBody测试注意事项中
有一项
“
女性在生理期时，
不建议进行InBody测试。
”
为什么这么说呢？
那是因为女性在经期
常常会伴随着
下肢轻度的生理性浮肿。
浮肿，
通常是细胞外水分异常增多的状态。
浮肿指数是数字化的浮肿状态，
以细胞外水分与身体总水分的比值来表示：
浮肿指数=细胞外分水/身体总水分
以往人们只是以肉眼或经验性判断浮肿，
InBody通过浮肿指数可以用数据客观地
来评价人体水分平衡状态。
浮肿指数的标准范围为0.36~0.39；
0.39~0.4属于轻度浮肿；
大于0.4即为严重浮肿。
生理期进行InBody测试时，
请先看InBody测试报告纸上
“细胞外水分比率”这个数值，
当你发现自己的细胞外水分比率超过0.39，
那么在你的InBody测试报告纸上
得出的其他数据
都不能反应实际的身体成分，
因此，我们不建议女性生理期时
进行InBody测试！
说到浮肿，
除了女性经期生理性浮肿之外，
还有哪些出现浮肿的原因呢？
细胞外水分增多是引起浮肿的主要原因，占80%左右，若细胞外液与细胞内液同时增加，而细胞外液增加更多时，也会出现浮肿。以下是引起浮肿的常见因素：
生理性：
老人、患者出现营养不良、肌肉萎缩时，因肌肉量减少细胞内水分同时减少，为填补细胞间隙细胞外水分增多，导致细胞外水分比例升高，出现生理性浮肿。此外，低肌肉型肥胖患者也可能发生生理性浮肿。
老人腿部浮肿
病理性：
肝脏、肾脏代谢功能发生异常以及肿瘤患者晚期发生恶液质，均会出现病理性浮肿。此外肿瘤手术切除淋巴后，易引发淋巴水肿。
淋巴浮肿
另外，InBody测试可以显示节段性浮肿情况，即四肢及躯干各节段浮肿状态的指标。通过节段性浮肿可正确的判断各节段体水分的增加是因为肌肉增多还是浮肿所引起的。若左右上肢或左右下肢的浮肿指数相差0.05，则应警惕血栓发生的可能性。
